自己肯定感– category –

見えにくくてしんどい！女性のADHD 成人女性のADHD（注意欠如・多動症）は、とりわけ見過ごされやすい傾向があります。 多動が目立たず、表面的な問題行動も少ないため、一見は普通に見える。しかし実際には、 強い疲労感や眠気、過眠傾向 取りかかりの困...

機能不全家族 「機能不全家族」とは、ストレスが日常的に存在している家族の状態を指す言葉です。 ・家族に対して「ホッと安心できる居場所」というイメージができない・家族のうちの誰か、もしくは全員の生活が不安感で圧迫されている カウンセリングでは...

子どもの成長には、親の関わり方が非常に重要と言われています。 親との関係性は子どもの情緒に大きな影響を与え、大人になってからも問題を引きずる場合があります。 カウンセリングにお越しになる皆さんの中にも、家族―とりわけ両親との関わり方に問題を...

「なにをするにも自信がなく、やる気が起きません」「他の人と自分を比べてしまって苦しいです」 このように、自分に自信がなく、（自覚の有無にかかわらず）「自己肯定感の低い方」からの相談を受けることがあります。実際にはカウンセリングに来る方のほ...