LGBTQ+カウンセリング

LGBTQ+カウンセリングとは

✦ セクシュアル・マイノリティ（LGBTQ+）の自覚をもつ方
✦ 自分がまわりとは少し違うのではないかと感じている方
✦ 周囲の性的な話題に違和感や嫌悪感をもっている方
✦ LGBTQ+について関心があり、一度話をしてみたい方

などを広く対象とする総合的なメンタルサポートです。

セクシュアルマイノリティ・ジェンダーマイノリティ当事者、LGBTQ+の方やその家族、
友人、恋人などの近親者にむけたメンタルサポートを主旨としたカウンセリングサービスですが、
「LGBTQ+という言葉の意味がなくなる未来」をめざすために、ご相談の対象者はいっさい限定しておりません。

ご自身のセクシュアリティにかかわらず、パートナーシップについて気になっていらっしゃる方や、
同僚間のハラスメントに不安を感じている方などの相談も可能です。

まずはお気軽にお問合せくださいませ。

同性愛の女。また俗に、そういう女性たちの間の愛。レズ。レスビアン。ギリシアのレスボス島の女が同性愛にふけったという伝説に由来する。

同性愛の人（≒男性）。女性の同性愛者を指すレズビアンと区別して、特に男性の同性愛者を指す言葉として使われていることが多い。ゲイ。

異性・同性いずれの性の人に対しても情緒的な魅惑、あるいは性的な欲望を抱きうる性的志向。両性愛者。バイ。バイセクシャル。

生物学的に割りあてられた性別と、自身で認識する性が一致しない人。トランスジェンダー。医学用語の「性同一性障害」とは厳密には異なる。

性的マイノリティや、既存の性のカテゴリに当てはまらない人々の総称。クィア。「不思議な」「風変わりな」「奇妙な」などを表す言葉に由来する。

自身の性自認・性指向が決まっていない人、ジェンダー（社会的性別）や性同一性、性的指向を探している状態の人々をさす。クエスチョニング。

時代と社会の変化にともない、LGBTQ+当事者が「近親者にカミングアウトしたい」と自然に思えるような機会が増えてきました。

しかし、カミングアウトをすることで相手や周囲を困らせるのではないかと考えてカミングアウトできなかったり、
からかいや拒絶・否定などのネガティブなリアクションを想像し、
自分自身が傷ついてしまうことへの恐れによって悩んでしまうことがあります。

一方で、カミングアウトを受けた側の家族や職場の関係者、友人、配偶者等が
カミングアウトを受けたことによって深く悩んでしまうこともあります。

それは、LGBTQ+当事者を拒絶したり、否定したりするからではなく、
カミングアウトについてどのように受け止めて良いか分からなかったり
そもそも「LGBTQ+」とは何なのかが分からないことで起こる、
「理解や共感をしてあげられない」ことによって感じる苦しみです。

大切な人からのカミングアウトだからこそ悩んでしまうのです。

ファーストメンタルケアでは、カミングアウトについて悩んでいる方に向け、
カミングアウト支援を提供しております。

カミングアウトを受けた方々がLGBTQ+当事者を交えて話し合う場でも、
仲介役や相互理解の促進としてカウンセラーが同席するお手伝いが可能です。

カミングアウトをする当事者の目的を実現すること、カミングアウトを受ける側の心とを最大限にサポートし、
悪意のないアウティング※ が起こらないようにしていくことや、
カミングアウトをする側・受ける側の気持ちがすれ違ってしまうことを避けることが大切です。

※アウティング（Outing）……性的指向や性自認などの個人的な秘密を、本人の同意なく第三者に暴露する行為のこと

LGBTQ+当事者の心理と、カミングアウトをする側・受ける側の心理を熟知したカウンセラーがサポートすることで、
双方にとって最良のかたちのカミングアウトの場をつくるためのお手伝いをいたします。

直接の面談、電話、メールなど、カミングアウトの機会にカウンセラーが同席・同伴することも可能です。
詳細については、お問合せフォームよりご連絡くださいませ。

カミングアウトをお考えの方は、ぜひご相談ください。