カウンセラー養成・心理学を学びたい方

心理学講座 / カウンセラー養成講座

心理学を学ぶと、人間関係の見え方が変わります。

相手の言葉や行動の背景にある感情や心理を理解できるようになると

✦ 恋愛（パートナーシップ）
✦ 家族関係、親や子どものこと
✦ 職場の人間関係

などの悩みがぐっと整理されやすくなります。

ファーストメンタルケアでは、実生活に活かせる心理学講座を開催しています。

こんなことを考えたことはありませんか？

• 人の気持ち、感情がわからなくて悩む
• 恋愛や人間関係がうまくいかない
• 相手の心理、行動原理を理解したい
• 心理学のことを学んでみたい
• カウンセラーという仕事に興味がある

もし一つでも当てはまるなら、この講座が役に立つかもしれません。

心理学を学ぶと変わること

心理学は単なる知識として取り入れるのではなく、人間を理解するための技術にできます。

学ぶことで、次のような変化が起きます。

✦ 人間関係の理解
相手の言動の背景にある心理を理解できるようになります。
例えば、これまで誤解から傷ついていたことに、傷つく必要はなかったんだと知ることができ、
過去そのものは変えられなくても、過去のとらえ方やその人への印象が変化したりします。
間接的に自己肯定感が回復することもあります。

✦ 感情のコントロール
怒りや不安などの感情とつきあっていく、取り扱っていく方法を学びます。
ネガティブな感情になることは誰にでもありますが、無意識に垂れ流してしまったり、
爆発させてしまったりすると人間関係を壊してしまい、自己嫌悪につながります。
コントロールできるようになると、自責をする機会も減っていきます。

✦ 自己理解
自分の思考パターンや価値観を理解できます。
自動思考や固定観念などの無意識レベルの価値観や考えを洗いなおすことで、
思いがけないストレスの原因が見つかり、メンタルに関する課題の根本的な解決につながることがあります。

心理学を学ぶことで、人間関係の見え方が変わり
恋愛、家族関係、職場の人間関係、自己肯定感の低さなどの悩みが
ぐっと整理されやすくなります。

カウンセラーとして働く

心理学を学ぶ人の中には
カウンセラーという仕事、働き方に興味を持つ方も多くいらっしゃいます。

心理カウンセラーは、
クライエント様の悩みや不安、考えについて聞き、
心理的な問題を整理し、気持ちよく生きていけるための支援をする仕事です。

医療機関とは役割が異なり、対話を通してメンタルや心の問題にアプローチする専門職です。

講座内容

主な講座内容は

• 心理学 基礎
• カウンセリング理論
• 対話・コミュニケーション技法
• セルフメンタルケア
• 認知行動療法（ワーク形式）
• 人間関係心理
• 恋愛心理　等

学習内容は受講目的に合わせて調整することも可能です。

心理学について全く勉強したことのないという方でも、
すべての人が楽しんで学べるよう、講座は個別指導形式で行います。

私の持っているカウンセリング技術や、
対人関係全般において使っている思考、ストレスを抱えにくくなる捉え方などを
全てお伝えいたしますので、日常生活で使っていただければ幸いです。

この講座はこんな方におすすめ

• 心理学を学びたい方
• 人間関係を改善したい方
• 自分自身を理解したい方
• カウンセラーを目指したい方

カウンセラーを目指す方へ

カウンセラーとして活動したい場合、

心理講座修了後、カウンセラー養成講座に進むことも可能です。

• カウンセリング実習
• ケーススタディ
• 実践トレーニング

などを追加で行います。

修了後、適性が確認された方は、所属カウンセラーとして活動していただけます。

受講形式

対面、オンラインのどちらでも受講可能です。

交通アクセスの困難な環境にお住まいの方や
忙しい日々の中でも希望するタイミングで学べるよう、
ZoomやGoogle Meet等を使用してセッションを受けていただけます。

よくある質問

Ｑ１．心理学の知識がなくても大丈夫ですか？

問題ありません。
基礎から学べます。

Ｑ２．カウンセラーになる予定がなくても受講できますか？

可能です。
心理学を学ぶ目的だけの方も多くいらっしゃいます。

Ｑ３．副業としてカウンセラーを目指せますか？

可能です。

申し込み

✦ 心理学を学びたい方
✦ カウンセラーを目指したい方

下記の応募フォームより、ぜひお気軽にお問い合わせください。

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