夫婦・カップルカウンセリング

夫との関係性に感じる不安。

一緒に過ごせることが幸せです

ご相談者 Nさん 女性（25歳・会社員）

夫（29歳・自営業）結婚２年目

Nさんと旦那様の状況

家での夫との会話が少なくなり、愛されていると感じることが少ない生活に
寂しさとこの先の結婚生活に対する不安を感じていらっしゃいました。

「自分の人生はこのままでいいのかな？」と望んでいる未来と現状との間にギャップがあり、
未来に希望が持てない状態でした。

カウンセリングをする中で、Nさんの中にあった「正しい男性への関わり方」と
旦那様が喜ぶ「妻からの愛情表現」に大きなギャップがある事がわかりました。
　

解決へのご提案

普段の関わり方を旦那様の望む形に変えて、旦那様が受け取りやすいコミュニケーションを行うことで、関係修復に繋がりました。
普段の関わり方を変えることで、旦那様の反応に変化が出てくるようになり、
Nさん自身も日々気持ちが穏やかになっていくことを実感していただいたようです。
　

その後

今では、自営業をなさっている旦那様が、忙しい中で時間を作って平日の昼間のランチに誘ってくれたりすることが、とても幸せに感じているそうです。

DV気質の夫と過ごす第二の人生。

意識が変わりました

ご相談者 Sさん　女性（45歳・看護師）
夫（50歳・医師）結婚23年目
長男22才　長女19才

Sさんと旦那様の状況

Sさんのご主人は付き合い当初から感情的になりやすく、
自分の思った通りにいかないと、表情や声、言葉でSさんを責めるところがありました。

何度も離婚しようと思いながらも子供の将来を考えて我慢してきましたが、
子供も大きくなり社会人になるというタイミングで
「子供が独立し、この先私は夫と心穏やかな夫婦生活を送れるだろうか？」
「子供がいなくなるこの家で、この先冷たい言葉や怖い思いをして生きていく意味があるのだろうか？」
と将来に不安を感じ始めたタイミングでご相談にいらっしゃいました。
　

解決へのご提案

「離婚」という最終手段を切り出す前に、
「自分が納得出来ることをやって、それでも関係が良くならないならあきらめる」と決断されました。

ご主人が攻撃的になる理由として、こころの中に「漠然とした大きな不安」があることがわかりました。
攻撃的な面にアプローチせず、「不安」に対してアプローチするようお伝えしました。
　

その後

ご主人の中で「妻は自分の不安を和らげてくれる愛おしい女性」に意識が変わり、
それからは言葉や態度でSさんを攻撃することが減ったそうです。

突然告げられた別れ。

仲良く暮らせるようになりました

ご相談者 Yさん　女性（32歳・会社員）

恋人（29歳・会社員）交際３年目

Yさんと恋人の状況

同棲して２年経つパートナーに「別れよう」と言われました。
将来の結婚も視野に入れてお付き合いされていた方で、想像もしていなかった言葉に、どうしていいか分からなくなってしまったとのご相談でした。

自分の何が悪かったのかもわからず、パートナーに「自分の何が悪かったのか？」と聞いても
納得のいく答えの返ってくることが無いまま、時間だけが過ぎていく状況でした。

一緒に住んでいるマンションから、いつ「出ていく」または「出ていってほしい」と言う言葉が出てくるのか不安で精神的に不安定になり、
夜は寝られず、日中仕事をしていても集中力を欠き、些細なミスを連発してしまい、さらに自己嫌悪にはまってしまう…という悪循環だったそうです。
　

解決へのご提案

Yさんへは、パートナーが別れたいという気持ちの原因は、必ずしもYさんにだけあるとは限らないという前提でお話を聞きました。
カウンセリングを重ねていくうちに、パートナーの「別れたい」という言葉の背景は、
「仕事の悩みが大きすぎて他人であるYさんのことまで考える余裕が無い」だったという結論に至りました。

そこで、「自分に対する愛情が感じられず寂しい」という自身のお気持ちは少し置いておいていただき、
パートナーを励ます事、勇気づけることに意識を向けるようにお伝えしました。
　

その後

パートナーの意識がYさんに対して「寂しい思いをさせている人」から
「自分を励まし勇気づけてくれる人」に変化し、頭の中から「別れる」という選択肢が無くなりました。

今もお二人で仲良く生活をされていらっしゃいます。